Flambée des prix du gaz : en mai 2026 vos factures +5 à +10 %, quels choix de contrat et gestes simples pour éviter jusqu'à 210 € de hausse ?

Bonne nouvelle en apparence : en avril, le prix repère du gaz fixé par la Commission de régulation de l’énergie reste stable, et le tarif moyen du kilowattheure recule même légèrement pour la cuisson, l’eau chaude et le chauffage. Le coût de l’abonnement, lui, ne change pas. Sur les prochaines factures, certains foyers pourraient donc avoir l’impression que la tempête énergétique est derrière eux.

Le gouvernement a pourtant déjà annoncé une hausse de 5 à 10 % des factures de gaz dès le mois de mai, sur fond de conflit en Iran qui fait grimper les cours sur les marchés. Selon les estimations du comparateur Selectra, la facture annuelle d’un ménage moyen chauffé au gaz pourrait augmenter de 13,7 %, soit 210 € de plus par an, si les prix actuels se maintiennent. De quoi se demander comment limiter le choc à venir.

Flambée des prix du gaz : ce qui va changer sur votre facture

En France, 10,3 millions de ménages sont abonnés au gaz naturel. Parmi eux, environ 60 % ont signé un contrat indexé sur le prix repère : leur kilowattheure suit presque automatiquement les variations calculées par la Commission de régulation de l’énergie, à la hausse comme à la baisse. Les autres ont opté pour une offre à prix fixe, où le tarif du kWh est bloqué pour 12, 24 ou 48 mois.

Concrètement, la flambée attendue de mai touchera d’abord les clients dont le contrat est indexé sur le prix repère. Pour un foyer chauffé au gaz, le surcoût potentiel de 13,7 % sur l’année représente ces fameux 210 € supplémentaires sur la facture. Dans un tout autre registre, des jardiniers répètent déjà « Je ne paye plus un centime pour arroser mon potager », rapporte le site Trucmania ; beaucoup aimeraient pouvoir tenir le même discours à propos de leur facture de gaz.

Contrat indexé ou prix fixe : comment limiter la hausse du gaz

Avant de changer quoi que ce soit, un premier réflexe consiste à examiner son contrat. Sur votre facture de gaz, le type d’offre est indiqué : offre indexée sur le prix repère ou offre à prix fixe. Si vous vous posé la question, sachez qu’en période de flambée, un prix bloqué apporte une visibilité bienvenue, même si le montant de l’abonnement et les taxes, eux, restent susceptibles d’évoluer.

Les comparateurs spécialisés recommandent justement, dans le contexte actuel, de regarder de près les offres à prix bloqué. Le changement de fournisseur est gratuit et immédiat, sans coupure de gaz, et le Médiateur national de l’énergie invite les consommateurs à vérifier le taux de litiges d’un fournisseur avant de s’engager. À titre d’exemple, l’offre PleniWeb Gaz de Plenitude propose un tarif du kWh hors taxes inférieur de 6 % au prix de référence de la CRE au moment de la souscription, avec des prix bloqués pendant 1 an. Sa grille tarifaire, à jour au 3 mars 2026, affiche un abonnement de 173,88 € par an, un kWh à 0,1282 € pour une consommation de 0 à 4 000 kWh et 0,0982 € de 4 001 à 300 000 kWh. Selon une estimation réalisée par Selectra pour une consommation de 13 450 kWh à Lyon, la facture annuelle atteindrait 1 691 €, dont 370,56 € d’abonnement et 1 320,92 € de consommation.

Quels gestes pour réduire l’impact de la flambée du gaz ?

Au-delà du choix de l’offre, une partie de l’impact se joue aussi chez vous. Baisser légèrement la température de consigne, limiter la durée des douches, régler la production d’eau chaude au plus juste, entretenir sa chaudière ou purger les radiateurs sont autant de gestes qui réduisent la consommation de gaz sans bouleverser votre confort. Sur une année, chaque mètre cube non consommé allège d’autant une facture déjà mise sous pression par les marchés.

Pour s’y retrouver, vous pouvez vous appuyer sur quelques étapes simples avant l’arrivée de la hausse annoncée en mai 2026 :

• Relire votre facture pour identifier clairement le type d’offre (indexée ou fixe) et votre consommation annuelle de référence.
• Comparer votre contrat avec les offres disponibles, en utilisant un comparateur et en consultant le taux de litiges des fournisseurs auprès du Médiateur national de l’énergie.
• Évaluer l’intérêt éventuel d’un passage à une offre à prix fixe, en tenant compte de votre profil de consommation et de votre besoin de stabilité budgétaire.
• Mettre en place dès maintenant quelques gestes d’économie de gaz et envisager, quand le budget le permet, des travaux ciblés sur le chauffage ou l’isolation pour réduire durablement votre dépendance au gaz.