Retraites 2026 : les 17,2 millions de pensions de base augmentent de 0,9 % dès le 1er janvier, le montant que vous allez vraiment toucher selon votre régime

La retraite pèse lourd dans le budget, surtout quand les prix augmentent mois après mois. En 2026, une nouvelle augmentation des retraites 2026 va venir rehausser les pensions françaises, avec une revalorisation automatique des pensions de base qui interviendra dès le début de l’année, dans un contexte d’inflation encore présent.

Prévue dans le projet de loi de financement de la Sécurité sociale et encadrée par le Code de la Sécurité sociale, cette hausse suivra la progression des prix mesurée par l’Insee entre novembre 2024 et novembre 2025. Plus de 17 millions de retraités sont concernés, mais le gain ne sera pas le même pour tout le monde, selon la caisse de rattachement et la part de retraite complémentaire dans le revenu. Les écarts entre régimes risquent même de surprendre plus d’un lecteur.

Augmentation des retraites 2026 : qui va bénéficier de la hausse ?

Au 1ᵉʳ janvier 2026, la revalorisation visera toutes les pensions de retraite de base : régime général des salariés du privé via la CNAV et les Carsat, fonction publique d’État, fonction publique territoriale et hospitalière via la CNRACL, militaires et régimes spéciaux comme la CNIEG (EDF-GDF), la Banque de France, la RATP ou encore la SNCF. Tous les retraités rattachés à ces régimes verront leur pension principale relevée automatiquement, sans aucune démarche à effectuer.

Au total, 17,2 millions de personnes sont concernées. « Les pensions de retraite perçues tous les mois par 17,2 millions de retraités en France vont toutes être revalorisées dès le 1ᵉʳ janvier 2026 », indique le Journal du Net. Conformément à l’article L161-25 du Code de la Sécurité sociale, le taux appliqué suit l’évolution des prix à la consommation relevée par l’Insee entre novembre 2024 et novembre 2025 : pour cette période, l’inflation retenue atteint 0,9 %, ce qui signifie que toutes les pensions de base augmenteront de 0,9 % à compter du 1ᵉʳ janvier 2026. Les retraites complémentaires, en revanche, comme l’Agirc-Arrco pour les anciens salariés du privé, ne seront pas revalorisées au même moment.

Augmentation des retraites 2026 : combien gagnerez-vous selon votre régime ?

Le taux est unique, mais le résultat en euros change fortement d’un régime à l’autre, puisque 0,9 % ne représente pas la même somme sur une petite pension du privé que sur une retraite de régime spécial. En s’appuyant sur la pension moyenne versée par chaque caisse, on peut estimer le gain mensuel et annuel que les retraités interressés toucheront réellement grâce à cette revalorisation des pensions de retraite.

• CNIEG (anciens salariés d’EDF et GDF) : pension moyenne portée à 3 095,61 € brut, soit +27,61 € par mois et 331,32 € par an.
• Banque de France : pension moyenne de 2 768,70 € brut, avec +24,70 € par mois et 296,40 € par an.
• RATP : pension moyenne de 2 690 € brut, soit +24 € par mois et 288 € sur l’année.
• SNCF : pension portée à 2 298,50 € brut en moyenne, avec +20,50 € par mois et 246 € par an.
• Fonction publique d’État (civils) : pension moyenne de 2 243 € brut, soit +20 € par mois et 240 € par an.
• Militaires : pension moyenne de 1 830,33 € brut, avec +16,33 € par mois et 195,96 € par an.
• CNRACL (fonction publique territoriale) : pension moyenne de 1 412,60 € brut, soit +12,60 € par mois et 151,20 € par an.
• Salariés du privé (CNAV, hors régimes spéciaux) : pension moyenne portée à 821,33 € brut, soit +7,33 € par mois et 87,96 € par an.

Pour un ancien salarié du secteur privé sans régime spécial, la Caisse nationale d’assurance vieillesse verse aujourd’hui en moyenne 814 € brut par mois. Après revalorisation, la pension de base atteindra 821,33 €, soit 7,33 € de plus chaque mois et 87,96 € supplémentaires sur l’année. À cette somme s’ajoute en moyenne 527 € de retraite complémentaire Agirc-Arrco, pour un total de 1 348,33 € brut par mois, mais seule la part de base bénéficiera de la hausse de janvier, le montant de la complémentaire restant inchangé à cette date.

Revalorisation des pensions de retraite 2026 : quel impact sur les petites retraites ?

La revalorisation annuelle des pensions sert de filet de sécurité : en indexant les retraites de base sur l’inflation, le système limite la perte de pouvoir d’achat liée à la hausse des prix. Le taux appliqué dépend chaque année de l’évolution réelle des prix, ce qui apporte un minimum de stabilité aux budgets des seniors, même si beaucoup jugent que ces hausses, parfois modestes, ne suivent pas toujours le coût de la vie. « La prise en compte des inégalités femmes-hommes dans les discours politiques sur les retraites a été tardive », rappelle Elsa Foucraut dans Alternatives économiques.

Les travaux d’Elsa Foucraut et de Mélissa-Asli Petit, qui ont signé un rapport sur le « coût d’être retraitée » pour l’Observatoire de l’émancipation économique de la Fondation des femmes, montrent aussi à quel point ces écarts pèsent sur les petites pensions. Avant les mécanismes de compensation, les hommes perçoivent des pensions supérieures de 62 % en moyenne à celles des femmes ; parmi le 1 % des retraités les plus aisés, 93 % sont des hommes, et les trois quarts des retraités qui touchent moins de 1 000 € par mois sont des femmes. « Les femmes sont particulièrement touchées par le risque de vieillir pauvre, car le système de retraite ne se contente pas de reproduire les inégalités de genre, il les amplifie. Le coût de la retraite est trop important pour elles », observe Mélissa-Asli Petit. « Il faudrait adopter d’importantes revalorisations des salaires dans les services publics éducatifs et hospitaliers où le personnel féminin est pléthorique », estime de son côté Elsa Foucraut.